Aufguss Arten
Hierbei wird das Aufgusswasser mit zerstoßenem Eis gemischt. Optional werden Eiswürfel an die Saunierenden zum Einreiben verteilt.
Honig-Aufguss
Beim Honig-Aufguss werden kleine Schälchen mit Honig gereicht, damit reiben die Saunabadenden den ganzen Körper ein. Der Honig wird durch die Wärme sehr flüssig.
Salz-Aufguss
Dabei wird der Körper nach dem Anschwitzen oder dem ersten Aufguss mit Salz eingerieben. Dazu wird meist grobkörniges Mineralsalz verwendet. Da beim Abreiben mit Salz immer einiges auf Boden fällt, wird die Salzanwendung gerne nach dem zweiten Aufguss vor der Saunakabine durchgeführt.
Frucht-Aufguss
Hier wird während des Aufgusses in kleine Stücke geschnittenes, gekühltes Obst an die Besucher verteilt.
Eistee-Aufguss
Zum Aufguss wird als Durstlöscher Eistee serviert.
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